Cristiano Ronaldo este recunoscut pentru stilul "spartan" în care îşi trăieşte viaţa pentru a avea cele mai bune rezultate pe teren, fiind adeptul unei vieţi extrasportive impecabile pentru a-şi putea prelungi cât mai mult cariera de fotbalist.
De la alimentaţie la exerciţii fizice urmate cu stricteţe, starul protughez e un veritabil "robot" în afara terenului de fotbal şi încearcă să-şi educe şi copiii în acest stil. Totuşi, e greu ca micuţii să-i urmeze sfaturile, fiind tentaţi de dulciuri sau alte alimente pe care CR7 nu le "aprobă".
"Vom vedea dacă va fi un mare fotbalist (Cristiano Ronaldo Jr). Uneori bea sucuri şi mănâncă cipsiuri... şi ştie că nu sunt de acord cu asta! Îi spun să se odihnească în apă rece, dar nu-i place... Are 10 ani. Şi cei mai mici se tem de ce voi spune atunci când mănâncă ciocolată", a spus Ronaldo.